obrazok zahlavie

Recept na spánok

Potrebujeme: 
350 ml slovenského mlieka 
1 zrelý banán 
1 ČL kryštálového cukru 
½ ČL mletej škorice 
šľahačku 

Postup:
Mlieko zohrejeme, ale nenecháme ho vrieť. Rozmiešame v ňom cukor aj škoricu, vylejeme ho do mixéra, pridáme banán a rozmixujeme na hladký nápoj. Nápoj podávame teplý, podľa chuti so šľahačkou a posypaný štipkou škorice.